jueves, 13 de septiembre de 2018

Pyr´Epic dia 2 de 2

Fotos: Nicolas BrizinChristophe Cieslar Photographie , Jose Toro, Javito, @Pyr´Epic

IMG_20180901_145025Después de reposar durante unas horas en la plataforma del telecabina de Cauterets, que mas bien parecía los restos de un campo de batallas, bicis y personas tiradas que lentamente se movían a limpiar bicis, repararlas o alimentarse en los Foodtruck de la organización, comenzaba para nosotros el segundo dia.

Bici limpia, engrasada al almacén, recoger bolsos y al hotel que este año era un albergue juvenil bastante justito. Aun tuvimos suerte y nos toco habitación para nosotros tres solos.

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Subimos a disfrutar de uno de los regalos de la organización un bono de dos horas en Spa recuperador. Una vez aparentemente recuperados, una cerveza , cena y a la cama que mañana madrugaremos.

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A las 6:00 nos levantamos para desayunar en la base de la cabina y seguidamente subir hasta el collado mas alto de la estación de esquí de Cauterets.  El momento del amanecer al igual que hace dos años es algo mágico. Una leve brisa nos invita a seguir tapados incluso durante los primeros  metros, que serán en bajada por una sendero muy alpino con múltiples trazadas, surcos y trampas ocultas. Así que lo afrontamos con decisión pero sin bajar la guardia. Pronto empezamos a sobrepasar corredores que bajan algo mas despacio, y eso es algo que al final anima mucho. Pronto llegamos al bosque donde se hace de noche. El valle por el que bajamos todavía esta en sombra y la oscuridad es total. Esta situación ya me la conocía de la anterior edición y esta vez me ha pillado con las lentes claras en mis gafas.  Llegamos al lago de Estaing y comenzamos el tramo de carretera para abajo. Acuso la falta de desarrollos en mi bici y me pasan hasta 5 bikers que pueden pedalear a esas velocidades.

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Pronto empieza la subida al col de Borderés que finaliza con un tramo de carretera. Arriba en la cima en un rato que andamos perdidos buscando el camino correcto aparece Jose y se pone a mi rueda. Pasamos con las pocas fuerzas que tenemos a 3 o cuatro corredores antes de iniciar un vertiginoso descenso que recordaba muy muy estrecho. El ruido que meten dos bicis al alcanzar corredores nos facilita que muchos nos den paso en cuanto nos escuchan. Cosa que agradecemos enormemente. Luego un gran tramo  de pista combinada con senda y algo de carretera. Nos lleva a una de las grandes subidas del día, el coll de Couret.

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Jose va tirando para arriba, mientras yo paro a quitarme protes y ropa. Le voy viendo por delante pero su ritmo es muy superior al mio. Me esta costando subir de pulsaciones ya que se nota el acumulado de ayer. Es lo que hay y haremos lo que podamos. Por fin después de 42 minutos de agónica subida llegamos al avituallamiento donde Jose me espera con comida y bebida. De nuevo me centro en comer higos y beber cocacola que combino con el agua del camel. Nos ponemos las protes y salimos, para nuestra sorpresa todavía tenemos que subir unos 15 minutos mas para empezar la bajada tipo Bike park que la organización nos ha regalado MTR.  Seguimos disfrutando y pasando bikers de bajada aunque cada vez cuesta mucho mas hacerlo, cuanto mas cerca de la cabeza mucho mas nivel. El Monte Gez es una pequeña tachuela con rampas donde tenemos que caminar a ratos si queremos conservar nuestras patas hasta el final de la etapa.

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La bajada muy técnica y trabada con muchísimas piedras la afrontamos con seguridad y mano a mano Jose y yo. Un autentico placer luchar cada paso y curva que nos encontramos. Felicidad plena combinada con gritos y jadeos. Estoy seguro de que fue el mejor momento del día.

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Y de repente llegamos al momento maldito del día, el monte Pibeste.  Una mole de 800 metros de desnivel por cara sur a pleno sol y con un 80% de porteo. No  miento cuando digo que llevo soñando con este momento desde  que decidimos apuntarnos a la prueba. Nos va a costar 1 hora y media de esfuerzo. Arrancamos pedaleando por inclinados caminos de piedra suelta y polvo seco, donde aun podemos pasar a 3  participantes. Pero enseguida aparece la estrecha senda donde solo podremos portear. En un principio después de tanto pedalear esperamos aliviar nuestra musculatura al cambiar, el tipo de ejercicio. Bici a la espalda y a caminar con decisión. Pronto me sobran hasta las gafas de sol. El sudor cae por la frente como si fuera una fuente. Tenemos buen ritmo y  avanzamos pero  Jose empieza a sufrir calambres y necesita parar de vez en cuando. Yo voy ciego, mano a mano con un par de franceses que caminan sin parar. Me concentro en seguir su ritmo y avanzamos juntos. En el tramo intermedio  pedaleo durante un buen rato para aliviar mis piernas. A continuación porteo de nuevo esforzándonos a tope. Por fin alcanzamos la pradera de la ante cima y pasamos a 2 bikers y uno mas averiado. Llegamos a tramo de lajas que se hace porteando. Mi compañero francés que tiene mas de 50 me deja completamente atrás, como zumba el tío. Control de tiempos y aun queda realizar la cresta final. Parada para poner protecciones y guantes, para afrontar la peor bajada del día. Se trata de un camino en un bosque de pinos con muchísimas raíces que asoman por una capa de humus húmedo y negro. Con el 80% de las curvas contra peraltadas, donde no consigo pillar ritmo en ningún momento, aunque supongo que será algo generalizado para todos los participantes.

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De nuevo avituallamiento a los pies del monte Beout, ultima tachuela de la 2ª etapa, que se sube mucho antes de lo que parece y que tiene un diabólico 8 que te hace tener tentaciones de  saltarterlo. No hay fuerzas ni musculo, solo queda portear y empujar la bici hasta la cima de las antenas. De bajada y al pasar por el camino de subida oigo los gritos de Jose. Que extrañado pregunta donde voy por ahí. Con el disgusto que le acabo de dar lo dejo descompuesto a los pies de la cima que en 20 minutos alcanzara. Llega la gran bajada hacia Lourdes, buenísimos tramos con curvas cerradas y buenas piedras. La bici y yo estamos gozando,mientras tratamos de no perder eso puntillo de concentración necesario para no mochar. Por fin control de tiempos y fin de la 2ª etapa. Estoy cansado y reventado, pero ni de lejos tengo los calambres que hace dos años me mataron en esta segunda etapa.

Me quito protes y me voy dirigiendo hacia la base del Funicular del Pic de Jer. Llamadas de teléfono a casa y comprobando las clasificaciones veo que  estoy el 44 y soy 10º en mi categoría. Eso me da fuerzas para como diría Adán pegar el ultimo empentón del día.

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Las bicis en el Funicular

En la cima del Pic que domina Lourdes ajusto un poco los cambios y dejo que salgan por delante la gente que me rodea. Salgo el ultimo con el único aliciente de intentar pillar a los que pueda a pesar de estar con la reserva encendida desde hace rato.

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Rampa de salida de la UCI DH Lourdes

En la primera bajada pillo a 2 y en la subida de 150 metros a 1, de nuevo otra bajada y casi tengo a tiro a otro mas que se me resiste. En la ultima subida de apenas 100 metros de desnivel por fin le paso y tiro sendero abajo por las curvas del Bikepark de Lourdes DH. Alcanzo la ultima curva de dia y grito como un loco. Por fin puedo liberarme de esa tensión que duraba demasiado tiempo 5,5horas de etapa intentado ser rápido y a la vez no caer en cualquiera de las múltiples trampas que el camino nos pone delante. Por fin me encuentro tirado en la hierba de la pradera recuperando el resuello.

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Ultimos calambres del dia.

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Jose Toro, Sergio Oballe/Cumbres, Javito, Alberto Roy y Dani. Felices de lo conseguido.

Clasificaciones: http://chrono.geofp.com/epic2018/v4/build/#/home

La vision del segundo día de Jose toro. Novato con un día de experiencia.


Desde el mismo Cauterets, cogemos primero un telecabina y luego un telesilla con la bici encima que nos sube hasta la cota 2250m, inicio de la segunda etapa.

En orden de llegada del día anterior y con una diferencia de unos 15 seg, vamos saliendo en descenso para intentar completar la segunda etapa. Estaba preocupado por el dolor de manos del día anterior y hoy teníamos por delante casi 5000m de bajada, empecé suave, probando, pero enseguida vi que mis manos respondían como siempre y me olvide de ese tema hasta entrar en meta.

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Bajando a todo lo que podía bajar con control, fui pasando a bastantes corredores. La bajada fue alpina, con surcos y pasos naturales delicados, pero la pude disfrutar y acabar con sensaciones renovadas.

Mi objetivo era correr con Javito pero él iba más fuerte que yo, el día anterior me saco unos 5 min y le tenía por delante. Cuando llegue al tramo de subida por carretera, le vi dos curvas más arriba y le acabe alcanzando.

Subimos juntos hasta el avituallamiento del Coll del Couret e hicimos una vertiginosa bajada pasando a varios corredores que se apartaban al oír avanzar nuestras bicicletas.

En ese momento iba fuerte física y mentalmente, llegamos al avituallamiento de Ouzous y allí nos esperaba el porteo del día. La subida al Pibeste, desde el avituallamiento empezamos por un tramo de pista donde los músculos de mis piernas empezaron a quejarse de manera preocupante, en cuanto tenía que apretar un poco se me quedaban enganchados y tenía que aminorar sin remedio.

Llegamos al tramo de porteo y pensé que empezaba para mí un terreno favorable, pero en cuanto cargué la bici a la espalda, sin ni siquiera dar un paso, se me que quedo enganchada una pierna y estuve 3 o 4 seg con la bici cargada sin poder moverme.

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A partir de ahí, hasta que llegue a la cima, fue un autentico suplicio, incluso pensé que no iba a ser capaz de acabar la prueba. Estuve varios momentos parado sin saber cómo ponerme para relajar los músculos que me mataban de dolor. Una de las veces, me tuve que tirar a la hierba buscando consuelo, pero no había forma, estaba rabioso, porque aún así no estaba mal físicamente, iba más que los corredores que tenía cerca pero cuando les daba a las piernas por ponerse rígidas, irremediablemente tenía que parar y dejar paso a varios bikers que me adelantaron en la subida.

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Cuando por fin llegue arriba, al inicio de la bajada, intente “volar” para recuperar algo de tiempo, mis piernas en bajada iban bien pero el difícil terreno, mojado y con curvas delicadas no me dejaron disfrutar del todo, aunque me imagino que algo de tiempo recuperaría.

Llegue al avituallamiento de Ossen y desde allí quedaban 3km en subida y 3 en bajada. En cuanto empecé a pedalear por las duras y pedregosas rampas, mis piernas otra vez se negaban a seguir, me bajaba de la bici y cuando podía o había menos pendiente me subía con cuidado, como para que no se diesen cuenta.

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Llegue al último porteo donde vi bajar hacía meta a Javito, le grité diciéndole que a ver a donde iba por ahí, yo veía a los corredores porteando por las duras pendientes y Javito a toda hostia para abajo, paró y me dijo que él ya había subido e iba para Lourdes… casi me voy detrás de él, a mi todavía me quedaba subir a las antenas de Beout pero aunque parecía otro subidón de los gordos, era corto y se hacía más o menos rápido. Llegue a las antenas sin demasiado problema y comencé mi última bajada hacía meta con optimismo y a pesar de todo, baje bastante rápido hasta Lourdes.

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Desde el último punto de control, dónde te dicen que la prueba ha terminado, todavía queda la subida en teleférico al Pic du Jer y su bajada definitiva a la meta de Lourdes. Sigues la carretera unos dos o tres kms hasta el teleférico, sin apenas subida, pero donde yo tuve que dejar de pedalear varias veces por los dolorosos calambres.

Subida en el teleférico donde te toman tiempos y otra vez cada 15 seg y hacía arriba unos 100m, empezaba la que sería la tercera y última etapa de la prueba. Cuesta arriba no iba bien, tenía muchos problemas y me pasaron cuatro corredores. En cuanto llegue a la cima, me tiré a tumba abierta, sin miedo y con ganas de pasarles otra vez, así fue, pase a los cuatro pero todavía quedaban dos subidas, una de unos 200m y otra de unos 100, parecía interminable, pensaba que lo era, me volvieron a pasar dos de ellos e intentando cogerles sin lograrlo en el último tramo de bajada, entre en meta no sé si riendo o llorando o las dos cosas a la vez, pero con una gran satisfacción por haber vivido semejante experiencia.

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Prueba de Enduro total, interminable, sin limitaciones y solo para gente capaz de sufrir, bikers completos que suban y bajen bien, y que sean capaces de portear duro.

Gracias a mis compañeros de carrera y de viaje, Javito, Roy, Daniel y Sergio. Sois unos auténticos valientes!!

Hasta la próxima…

 

Clasificaciones


 

http://chrono.clone1.geofp.com/epic2018/v4/build/#/home

 

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Mannapurna

El mundo desde el aire es distinto.

Los caminos desde ahí arriba se ven de otro modo.

Los trekings de Nepal se verán distintos desde el cielo.

 

https://youtu.be/z5ayO8q47ns

 

miércoles, 5 de septiembre de 2018

Pyr´Epic. dia 1ºde 2

Fotos: Nicolas BrizinChristophe Cieslar Photographie , Jose Toro, Javito, @Pyr´Epic

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Entre estas dos fotos hay toda una aventura deportiva  que ha durado 11 horas y media en las que hemos recorrido increíbles senderos  mientras descenciamos colosos pirenaicos de lo que algunos llamamos la "tierra santa" escenarios míticos donde de vez en cuando se nos permite disfrutar. Los datos son abrumadores cuando se conoce el terreno 9000m. de descenso con "solo" 4500m. de positivo en 120 km de un doloroso placer en el que no dudamos en sumergirnos para poder encontrar nuestra verdadera esencia.

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Todo empezó  este invierno cuando Ángel (te espero en 2020) me propuso volver a esta prueba  la cual ya disputamos en 2016 con mi gran amigo Adan/PirineoIberico. Pronto se unió Jose Toro y Sergio Oballe. No habia vuelta atras ya teniamos un motivo para preparar la temporada a fondo y de ese modo poder disfrutar del primer finde del Septiembre de los colosos pirenaicos.

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La temporada


La temporada comenzó como  con el esquí de travesía  combinado con los duatlones y triatlones de los que ahora disfruto en la compañía de mi hijo Iñigo. Quizás ha sido el año que menos enduro btt he podido hacer eso si, para poder compensar bastante bici de carretera. Llego agosto y cuando tenia mas intenciones de salir al monte con la gorda aparecio la lesion del tendon de aquiles y un fuerte virus que me tuvo al ralenti los días mas interesantes para afinar la preparación física y técnica. Para colmo la semana previa  a la carrera tuve que trabajar de noche incluso la noche previa a viajar a Lourdes. Menos mal que Sergio se ocupo del viaje mañanero casi de empalmada.

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Maldito madrugon


 

Este año se adelantaron los horarios, el viernes de 11 a 15 eran las verificaciones y entrega de las maquinas para que la organizacion se encargará de subirlas a la cima del grandioso Midi de Bigorre. Manta termica, silbato, herramientas/recambio, ropa de abrigo, guantes largos, telefono movil, algo de comida eran parte de los requisitos. Comimos algo en Lourdes ya con Dani y Alberto Roy aragones que se unen a nuestro grupo. Visita al santuario donde algunos pedimo el milagro... mientras alucinabamos del "Las vegas cristiano" que eran las comerciales calles que te llevan al megalitico santuario erigido sobre la cueva. Luego me retiré al hotel para intentar recuperar algo del sueño perdido esta semana de trabajo. A las 19 tuvimos una magnifica cena en el Hotel Alba y pronto para la cama.

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Pronto, demasiado pronto tuvimos que amanecer. Las 4:15 arriba par desayunar, preparar la ropa, mochila y  aparecer preparados en la puerta del hotel. Bolso al camión de carga y los participantes en uno de los 7 autobuses  que nos llevarían a la estación de esquí de La Mogie a los pies del coloso.  De nuevo un desayuno y el briefing de la carrera (en Francés) del que no nos enteramos de nada. Paseito a las cabinas del teleférico y para arriba en una excitante elevación a través de las nubes que te muestra las grandiosas montañas que este finde serán nuestro escenario.

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Por fin y no sin cierta angustia podemos pillar nuestras bicis en la explanada del observatorio cimero.  Todos rapidamente comprobamos frenos, cambios y sobre todo presiones de los neumáticos. Nos espera un largo camino que arranca con un descenso de 1500m de 11Km de distanciaque dura media hora aproximadamente. Nada puede fallar en el arranque de la prueba. Por orden de dorsal nos van llamando para salir cada 15 segundos por un jodido camino en piedra suelta que mediante zetas recorre la mítica pala sur de 30º  por la que se asciende en invierno con esquís de trave.

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Arrancamos para abajo


Sergio, Toro y yo  salimos en ese orden, tras los primeros titubeos el ritmo se incrementa y ya no hay vuelta a atrás. A Jose lo tengo a vista pero poco a poco su ritmo se incrementa. Sergio sin embargo no tiene  flow y baja algo mas tranquilo.  Vamos  adelantado  algunos corredores y alguno mas también me piden paso. Mi ritmo no es tan alto como el de Jose y prefiero conservar mientras disfruto de la variedad del terreno. El frió de la cima ha quedado atrás solo el adormecimiento de mi mano derecha me recuerda el poco BTT acumulado. En una bajada como esta hubiésemos parado 3 o 4 veces para comentar y disfrutar del terreno, hoy es toda del tirón. Yo me marco un puesto 69º con un 0:26:17, Jose un 60º con 0:25:45, Sergio el Lagatija un 57º con 0:25:39 y OballeCumbres 111º con 0:28:26. Esto no ha hecho mas que empezar a lo grande.

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Desde el aparcamiento de Tornaboup un poco de carretera para abajo y remontamos unos 300m por asfalto para pillar una gran bajada por  bosque con mucho flow donde esta vez si que se nos acumula el trabajo para poder adelantar, debido a lo estrecho y encajonado del sendero. Llegamos a Bareges donde cambiamos de lado en el valle y suavemente ascendemos por un paseo lateral unos 150m para pillar una bajada en peor estado y con algunas trampas donde finalmente me cai en una curva de terreno suelto con una gran roca en medio que me despisto. Por fin acabamos en Luz Saint Sauvern. Los tiempos siguen el lo esperado. Toro se marca un 50º 01:12:04, Yo mas atras 65º con 01:13:23,  Lagatija 80º 01:15:21, Oballe 181º 01:24:55 comienza su peregrinación en la prueba.

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Empieza la subida camino a Garvarnie para en el ultimo momento tomar el puente de Napoleon y desviarnos hacia Luz Ardiden, por ese mítico puente que tantas veces hemos visto en Le tour. Combinacion de sendero, camino y carretera para poder hacer el primer 1/5 de la subida a paramos el pueblo de Agnou en el avituallamiento. Sudada, quitar chaquetas y protecciones y empezar a buscar el ritmo adecuado. Jose me esta esperando en el avituallamiento aunque visto el ritmo que lleva no se si alegrarme o no, tengo miedo de ir por encima de mis posibilidades. Comemos bien de higos y cocacola, Arrancamos la subida y pronto se normaliza la cosa y empiezo a sentirme mucho mejor. Buena cadencia y tute primero por senderos y luego por un camino  regulero pero que nos permite adelantar unos cuantos bikers de subida en 10km de subida donde ganamos 500m con 140/150 ppm. Paramos a meternos un gel ya que ahora comienza el porteo primero por bosque y luego por unas lomas. Ganamos 350 metros de porteo donde caen 5 biker mas. Alcanzamos los 1800m y salimos a una pista para alcanzar el collado de Riou a unos 2000m. Recupero fuerzas a base de higos, chocolate y cocacola en el bidon, mietras espero a Jose que llega al rato. Yo un 70º 03:55:17, Jose  85º 04:00:46, Dani 150º 04:27:26, Alberto Roy 214º 04:52:33,  Oballe 246º 05:19:28 se dedica a conservar su cuerpo. Lagartija con un disco doblado por una caida tiene problemas 05:30:20. Esta larga subida nos ha destrozado.

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Arranco la bajada yo en cabeza y con Jose detras dando por hecho que me pasaria enseguida. La bajada hacia Cauterets es fantastica. Mucho flow, curvas cerradas de compas, tramos rotos super divertidos. Por fin me empiezo a sentir bien en la bajada y me meto un mano a mano con otro corredor que me sigue. Pillamos un fantastico ritmo y arriesgamos bastante mas de lo debido. Pero da igual estamos disfrutando de lo lindo. Remontamos las dos tachuelas (200m) que hace dos años me destrozaron a base de calambres. Para luego volver a bajar por un camino  mucho mas trabado con grandes piedras incluso en la cerradas curvas. En total 53 minutos bajando1100m en 10km. Salimos a la carretera y remontada final de 100m por camino para llegar a la meta en Cauterets.

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En meta me entero que Pablo Redin ha sufrido una rotura en el brazo y se marcha para casa.

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64º

116


Camarero Javier


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04:50:34

 










74º

115


Toro José Tomas


09/01 13:15:24


04:56:45











155º

105


Larramona Daniel


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05:38:26











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106


Roy Serrano Alberto


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06:11:45











233th

114


Oballe Sergio


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06:37:06











261th

128


Etxepare Sergio


09/01 15:24:42


07:02:34

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El premio fue una sesión de Spa a todo lujo, no se si seria bueno o malo para las patas. Pero la disfrutamos un monton jejejeje.

 

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La vision de Jose Toro. Un novato en la Pyr´epic sin miedo a nada.


Daban frio en la salida pero no hizo tanto, aún así, yo temblaba, frío o nervios??

La bajada fue larguísima, primero una zetas fáciles con mucha piedra suelta y con los nervios a flor de piel pero que se resuelve sin problemas, alguna caída vimos desde la salida pero más por nervios que por la dificultad en sí. Después, tramo de pista rápida entre las “llamas” que nos miran sin inmutarse al vernos pasar a toda velocidad, al ver estos animales parece que estás bajando por algún país de Sudamérica, pero seguíamos en Francia. Y para acabar, un tramo larguísimo de sendero con alguna piedra grande que se pasaba sin dificultad.Mis  sensaciones fueron muy buenas en bajada pero creo que al final del día me pasaría factura.

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La subida al Coll de Riou, fue la subida del día, unos 18kms, primero pedaleando y luego porteando sobre 1h. Vas viendo a los corredores por encima de ti y parece que nunca vas a llegar, pero como en toda subida, peleando se llega a la cima, precioso sendero y luego una pista hasta el Coll de Riou y punto de avituallamiento.

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Desde este punto, otra tremenda bajada, muy larga y divertida, Javito me dice que va bajando, que ahora le cojo en la bajada, yo también lo pienso así pero cuando llevo dadas las tres primeras curvas decidido a pasar a corredores en el descenso, mis manos no responden, no sé si a consecuencia del frío de la mañana, de la larguísima bajada a fuego sin calentar desde el Pic du Midi, mis manos están doloridas como nunca, no es cansancio, es dolor y no puedo sostener el manillar ni dos curvas seguidas. Sufro mucho en la bajada y no soy capaz de correr de verdad. Llego a meta contento pero sin haber disfrutado en la segunda bajada del día.

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La Basa Mora.

 Ultimas luces en el Ibon de Plan. Dicen las gentes de la Val de Chistau que antiguamente, en tiempos de conflicto y violentas luchas entre ...